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圣女果和番茄猕猴桃、苹果、梨、柚子多吃苹果啊 很补水的
3、杨桃,含水量91.4 杨桃属于热带水果,含水量丰富,口感类似菠萝。杨桃外形很抢眼,是做水果拼盘的好食材。它富含多种抗氧化剂,有益。需要注意的是,因为杨桃草...
1. 柠檬面膜:将鲜柠檬榨汁,加入面粉调成糊状,敷在脸上15-20分钟,然后洗净。具有收紧毛孔和补水的作用。2. 苹果面膜:将苹果去皮切块或捣泥,涂于脸部,干性过...
最补水的水果是甘蔗,甘蔗含有大量的糖分和水分,而且还含有大量的维生素等营养物质,补水的水果比较多,例如石榴、猕猴桃、橄榄等水果,补水水果指的是水分含量十...
1、橙子 橙具有很好的清火功效,维C含量也相当丰富,能促进皮肤新陈代谢,是美容养颜首选水果。饭后食橙或橙汁,则具有解油腻,消积食,止渴、醒酒等功效。2、苹果...
首先我们应该选择一些水分丰富的水果,因为这对于对抗秋季的干燥有着最直接的作用。像是苹果、梨子、桔子等都含有大...
1、猕猴桃:因其维生素C含量在水果中名列前茅,一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“水果之...
1.苹果:苹果 肉甜汁多,味道清脆香甜,水果含有丰富的维生素、果胶和纤维素等营养成分,而这些营养成分对我们的皮肤有非常好的保养作用,不但可以令皮肤保持滋润,...
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