掉头发吃什么维生素补_掉头发吃什么维生素补

脱发应该补充什么维生素？一个阳光明媚的下午，一位焦急的妈妈带着她两岁的孩子来到我的诊所。她的担心写在脸上：“医生，你看，我孩子的头发干枯、发黄、无光泽。”我应该给他补充更多维生素吗？ “这不是我第一次遇到这个问题。在这个充满挑战和机遇的时代，家长的关注点逐渐从传统的健康问题转移。

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哪些维生素对脱发有好处？维生素确实好，但必须正确使用才能发挥作用，否则只会雪上加霜。我们先来看看哪些人适合补充维生素： 1、脱发的人可以服用维生素B2、维生素B6、维生素D、维生素E，这些都是促进头发生长的维生素。其中最推荐的是维生素B2和维生素B6。 2.对于素食者来说，有些维生素在植物中很少见，所以素食者必须等我继续。

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脱发应该服用什么维生素C？如果我的头发干枯卷曲、头发脱落、脸色油光、脾胃虚弱，这个时候，不妨每天吃一块阿胶糕。阿胶含有维生素、胶原蛋白等物质，被中医视为滋补物质。它非常温和，对猫有好处。木糖醇是一种糖，糖尿病患者也可以食用。它不会影响甘精胰岛素并防止血糖水平升高。低血糖的人也可以食用！第二：金角阿胶品牌不知名，小发帽。